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資料來源: 三民書局
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去病書 : 不生病的養生方式

  • 其他作者:
  • 出版: 臺北縣板橋市 :臺北縣中和市 : 有名堂文化館出版 ;采舍國際總經銷
  • 版本:初版
  • 叢書名: 健康醫Q ;11
  • 主題: 健康法
  • ISBN: 9789866883385 (平裝): NT$320
  • 資料類型: 圖書
  • 內容註: 版權頁題孔令謙著
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  • 系統號: 005277743 | 機讀編目格式
  • 館藏資訊

    健康九成靠自己,治病不如不生病!健康的生活方式是無法替代的,改變生活方式永遠不算晚,即使你到中年或更晚才開始不生病的生活方式,你都能從中受益。——美國科學家 史蒂芬妮.丘維 當代人類45%的疾病和60%的死因都與生活方式有關,這充分說明我們的健康,正面臨不健康生活方式的嚴重威脅!因此,我們在追尋健康的努力中,最應該關注、最簡便易行的是,改變不健康的生活習慣,採納正確的養生方式。 ★

    資料來源: 三民書局
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