資料來源:
三民書局
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Mayo Clinic on Healthy Weight : 健康瘦身
- 作者： 施貞夙 譯 , 美國梅約醫學中心(Mayo Clinic) 著
- 其他題名：
- Mayo Clinic on healthy weight
- 健康瘦身
- 健康人生系列 ;
- 出版： 臺北市 :[臺北縣中和市] : 天下生活出版 ;大和圖書總經銷
- 版本：第一版
- 叢書名： 健康人生 ;19
- 主題： 減重
- ISBN： 9570388374 (平裝): NT$280
- 資料類型: 圖書
- 內容註: 含索引 譯自:Mayo Clinic on healthy weight
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讀者標籤：
- 系統號： 005235442 | 機讀編目格式
館藏資訊
體重超重，不只是美觀問題，甚至危及健康與生活品質。過半數的美國成人體重超重，每年花在因肥胖引起的健康問題金額，接近一千億美元；花在減重相關產品及服務的金額也有數百億美元。這些產品及服務，有些行得通，有些則缺乏持續性的效果。 本書是梅約醫學中心的醫師及營養專家們，協助肥胖者健康控制體重的新方法。內容包括： ‧如何享受減重的過程 ‧如何更明智地採購健康食品 ‧如何調整烹調及飲食習慣 ‧如何不
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