資料來源:
三民書局
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淺顯的文字配合生動活潑的插圖,讓讀者更容易了解複雜的醫學知識,並配合相關的時事話題或有趣軼事,提高讀者興趣,從而進一步關心自己的身體,並利用書中知識從檢查、飲食、運動等各方面預防骨質疏鬆。內容介紹:絕對來得及!從現在開始預防骨質疏鬆症!在日本,每10人中就有1人罹患骨質疏鬆症,在邁入高齡化社會的同時,更可想見病患數將節節攀升。而在臥床不起、需要看護的原因中,第二高的就是因骨質疏鬆症所引起的骨質弱化
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