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當你感到疲勞的時候，是真的累了嗎？你的疲勞是累出來的？還是閑出來的？到底是哪個環節出了問題？如果你總是感覺到疲勞，一定要搞清楚疲勞的根本原因，不要草率地用「慢性疲勞症候群」或者「亞健康」來敷衍自己，以免疾病到來時措手不及！時下不管是勞力者還是勞心者，都在抱怨疲勞。累出來的疲勞是身體的過勞，當然對身體造成消耗，譬如過勞死的人。而心眼先行的勞心者，疲乏也不亞於勞力者，是因思慮過度，心理壓力所造成的。日
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佟彤
畢業於北京中醫藥大學中醫系
曾任職於中國中醫科學院基礎理論研究所，參與國家級「脾虛症的臨床與試驗研究」；並創辦編輯國家級刊物《中國中醫基礎醫學雜誌》。
長期致力於中醫文化的傳播，解答讀者最想知道的健康問題和健康理念，將艱深的中醫學口語化、平易近人，讓大家輕鬆避免錯誤的治療方法和保養方法，是大陸知名的中醫養生專家。
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