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三民書局
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本書簡介3分鐘關節運動操,幫你改善各種生活困擾!打造一輩子都能暢快走、跳、跑、玩的身體 ★ 圖解式的關節保健完全手冊專業的物理治療師,以淺白的文字搭配作者手繪的關節、人物插圖,帶你瞭解全身的大小關節。.喜歡低頭閱讀、打牌之日常低頭族→必看「頸椎」.家事一把罩的家庭主婦(夫)→必看「肩關節」.愛滑手機之智慧型低頭族→必看「腕關節」.屁股坐不停的上班族/通勤族→必看「腰椎」.愛運動的超級男女→必看「膝
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陳淵琪
三軍總醫院復健醫學部 物理治療師
目前就職於三軍總醫院復健醫學部、國防醫學院兼任講師、台北市物理治療師公會理事、台北市醫學人文學會監事、中華科技大學推廣教育部講師、藝術創作者。
熱心愛心兼具,憑著一股熱情,希望能藉由熱愛的繪畫讓更多民眾認識物理治療、學習正確的保健知識。另著有《脊近完美【圖解版】》(晨星出版)、《滾吧!痠痛!》(小樹文化)
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