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資料來源: 三民書局
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深層肌止痛大圖鑑 : 精準找出激痛點,壓對深層肌肉,2分鐘舒緩難纏疼痛

  • 作者: 中辻正 著
  • 其他作者:
  • 其他題名:
    • 改訂新版 深層筋大図鑑
  • 出版: 臺北市 : 漫遊者文化出版 :大雁文化發行
  • 版本:初版
  • 叢書名: yoho ;5
  • 主題: 骨骼肌肉系統疾病 , 疼痛醫學 , 按摩
  • ISBN: 9789865671716 (平裝): NT$299
  • 資料類型: 圖書
  • 內容註: 譯自:改訂新版 深層筋大図鑑
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  • 系統號: 005352022 | 機讀編目格式
  • 館藏資訊

    疼痛的原因是「肌肉硬化」!完整剖析60種深層肌肉所對應的痠痛與消解方法「毛巾結壓迫法」每天約2分鐘,舒緩最深層的痠、痛、麻一個人就可以做!沒有年齡、體能和技巧上的限制超簡易.免按摩.免復建.抗老化.不痠痛3D骨骼及肌肉解剖圖 × 常見疼痛位置示意圖為久痛不癒所苦的朋友、按摩專家、健身者、運動愛好者必讀的深層肌肉養護大全! 當你在按摩時,是否曾有這樣的感觸:「要是能夠再按深一點就好……」99%痠痛不

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    中辻正
    「毛巾結」按壓肌肉發明者、日本身體整復專家
    1958年生於愛知縣,柔道復健師,著眼於疼痛與肌肉的關係,研發了「深層肌肉按摩法」。目前在岐阜及東京青山都有開設治療院,吸引了運動選手及藝人前來就診,並被譽為「神之手」。為推廣研究成果,成立了徒手療法研究會,並於各地舉辦講座,致力推廣肌肉療法。著有《臉部肌肉按摩法》、《臉部肌肉DVD教學手冊》、《1條毛巾2分鐘解痛!逆伸展鬆肌毛巾操》、《深層肌肉按摩法大幅消除疼痛系列》、《細腰.翹臀.美腿 下半身一次瘦到位》等等。
    Renewing Therapy官網: www.renewing.jp
    ARITOMOJ化妝品:aritomo.jp

    資料來源: TAAZE 讀冊
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