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三民書局
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用想的就會瘦
- 作者： 法蘭克 (Franckh, Pierre) 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- Wunsch Dich Schlank
- 出版： 臺北市 : 橡實文化出版 :大雁文化發行
- 版本：初版
- 叢書名： 藍光 ;15
- 主題： 減重 , 體重控制 , 健康態度
- ISBN： 9789866362354 (平裝): NT$300
- 資料類型: 圖書
- 內容註: 譯自:Wunsch Dich Schlank
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讀者標籤：
- 系統號： 005311473 | 機讀編目格式
館藏資訊
發胖不是意志力薄弱的反應，而是腦內錯誤程式所致！ 從現在開始─˙丟掉讓你痛苦的減重食譜！˙不需要再拚命節食！˙不需要再勉強自己跑步運動！˙不再落入瘦了又胖的痛苦輪迴！˙從內心堅定的相信自己可以又苗條又健康！ 有時候就是這麼簡單，簡單到令人瘋狂！ 11把金鑰 將幫你打破舊記憶，開啟夢想成真，永不復胖的祕密！金鑰1 目標定好，願望就成真了！金鑰2 確實知道自己吃進什麼食物金鑰3 讓正面取代負面金
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皮爾‧法蘭克
作者皮爾‧法蘭克所有著作的總銷售已超過兩百萬本，在二十一個國家出版，並在世界各地舉辦演講和座談會。另外他也在各個領域裡擔任教練，如醫界、人體運動學界，為德國最成功作家之一。在德國，幾乎有三分之一左右的德國人嘗試過一種或數種減重食譜，但都沒有成功。皮爾‧法蘭克以「用想的就會瘦」的原則，傳授大家不費力的減重方法，幫助數以萬計的人減肥成功，並保持長期瘦下來的完美身材。皮爾‧法蘭克的著作目前已有無以計數的人依照他的法則和指導，改變了他們的生活。
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