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用豐盛大地的甜美蔬果養生，滿足味蕾又滋養身心！ 西瓜怎麼吃，才能清涼消暑卻不受寒？ 糖炒栗子不僅好吃，還能保養男性前列腺？ 黑黑不起眼的黑木耳，補鐵的效用竟然高過菠菜或豬肝？ 現代人聞之色變的檳榔，卻是對付寄生蟲、治療胃疾的良藥？ 《紅樓夢》中經常出現的桂圓湯，果真有安心定神之效？ 性熱又味辣的生薑，反而是夏天解
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王鳳岐，中國著名中醫內科專家、主任醫師、教授，國醫泰斗秦伯未嫡傳弟子。
曾任中國國家中醫藥管理局辦公室主任、衛生部中醫司教育處處長，世界針灸聯合會司庫、世界骨傷聯合會總監；現為中國國家中醫藥管理局中藥炮製與配製考試認證鑑定站站長、中醫之家總幹事、北京太申祥和太醫館館長、北京中醫藥大學附屬東方醫院教授、北京大醫堂養生機構首席專家。
從事中醫藥事業及臨床五十多年經驗，曾應邀至日本、東南亞、歐美等地進行學術交流及講學、擔任顧問，是中國第一位前來台灣訪問的中醫師，在港台中醫藥界享有極高的口碑。著有多部中醫學術專著，以及《中醫師的養生餐桌──三餐食材篇》、《成語中的養生智慧》等大眾養生保健書籍。學理素養深厚，解說醫理通俗易懂，常受邀至中央電視台、北京電視台等各大電視台養生節目擔任訪談專家與主講嘉賓。
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