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快樂學 : 修煉幸福的24堂課

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    快樂可以學習,精神可以改變《僧侶與哲學家》作者最新力作!沈潛三十年領悟出的幸福心得,助你掌握改變人生的關鍵技巧。「在我們自身之外找尋快樂,就像在面北的洞口等待陽光一樣。」───西藏諺語每個人都想要快樂,但想像和達成之間有很大的落差。我們害怕悲慘,卻奔向它。我們想要快樂,卻遠離它。這樣的誤判是如何產生的?從生物學博士轉為藏傳佛教喇嘛的馬修.李卡德(Matthieu Ricard),經過在印度潛心研修

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