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長壽聚樂部 : 客家村百歲阿公阿婆的12個養生智慧
- 作者： 涂月華 著
- 出版： 臺北市 : 文經
- 版本：第一版
- 叢書名： 文經家庭文庫 ;218 , 家庭文庫 ;218 , 文經文庫 ;C218
- 主題： 健康飲食 , 長生法
- ISBN： 9789576637049 (平裝): NT$280
- 資料類型: 圖書
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- 系統號： 005330459 | 機讀編目格式
館藏資訊
98、95、94、85和84這是這些阿公阿媽的年齡，84歲的李良宜妹在這裡真的只能算是「細妹ㄟ」了。下田耕作、在大樹下泡茶下棋聊天、步行5公里只能算散步、騎著野郎125趴趴走……如果這和你在都市裡看到「長壽」的畫面不一樣，如果你也想這樣從年輕活到老，不論你是20、30、40、50或60，不用等到80歲，你都可以從這一刻起加入長壽聚樂部，親身品嘗咀嚼長壽的真滋味。全台各縣市裡，以客家人居多的苗栗縣和
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涂月華
四分之一賽夏血統的客家女子。在客家長壽村出生與成長。
曾任寶島客家廣播電台節目部企劃及節目主持人，聯合晚報專欄作家。著有《客家小小筆記書－女人篇》。桐花祭與花布靚靚活動發想、企劃與執行。
近年來，全心致力鑽研各國長壽村飲食與料理，並推廣「傳統客家飲食與生活」，結合傳統食材與國際各長壽村料理，經由文字與圖像，讓人們可以輕鬆地找到健康、幸福與長壽的生命密碼。
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