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資料來源: 三民書局
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這樣健走,養生最有效 = Healthly walking

  • 作者： 馮欣源 著
  • 其他題名：
    • Healthly walking
  • 出版： 臺北縣板橋市 : 雅書堂文化出版 :有名堂文化館發行
  • 版本：初版
  • 叢書名： 健康醫Q ;18
  • 主題： 運動與健康 , 養生
  • ISBN： 9789866883620 (平裝): NT$250
  • 資料類型: 圖書
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  • 系統號： 005281103 | 機讀編目格式

    • 館藏資訊

    ‧飛躍羚羊紀政靠著健走，半年內瘦了20公斤，尿失禁的困擾也不藥而癒；‧美國前總統羅斯福以走路治好了氣喘的毛病；‧艾森豪總統也靠走路治好了心臟病；‧美國心臟外科主治醫生保羅．懷特博士首先提出「腳是第二心臟」的說法；‧日本幕府將軍德川家康、台灣鉅富王永慶更是崇尚健走養生的名人。 為什麼那麼多專家指出健走是最好的一項養生運動？為什麼健走會成為

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