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像佛陀一樣快樂 : 愛和智慧的大腦奧祕 : 當佛陀捻花微笑,祂的大腦正同步發射出強大能量! = Buddha's brain:the practical neuroscience of happiness,love&wisdom
- 作者： 韓森 (Hanson, Rick) 作
- 其他作者：
- 其他題名：
- Buddha's brain:the practical neuroscience of happiness,love&wisdom
- 愛和智慧的大腦奧祕
- 當佛陀捻花微笑,祂的大腦正同步發射出強大能量!
- 當佛陀捻花微笑祂的大腦正同步發射出強大能量
- Buddha's brain :: the practical neuroscience of happiness,love&wisdom
- 出版： 臺北市 : 心靈工坊文化
- 版本：初版
- 叢書名： 心靈工坊 , Holistic ;62
- 主題： 快樂 , 生理心理學
- ISBN： 9789866112133 (平裝): NT$360
- 資料類型: 圖書
- 內容註: 譯自:Buddha's brain:the practical neuroscience of happiness,love&wisdom
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- 系統號： 005300434 | 機讀編目格式
館藏資訊
當佛陀捻花微笑，祂的大腦正發射出強大的正向能量！你知道嗎？當我們升起負面情緒，大腦立刻發出紅色警訊，交感神經系統像探照燈瞬間發亮，壓力荷爾蒙沖刷至血液中，全身都進入備戰狀態；而當我們快樂、放鬆、感受到愛和喜悅時，副交感神經將被喚醒，多巴胺及親密荷爾蒙大量分泌，平靜自在如漣漪般擴散，心靈、身體及大腦也得到療癒和釋放。 《像佛陀一樣快樂》是一本淺顯有趣的靈性科普書，作者透過許多例子和研究，再次證明一
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瑞克‧韓森（Rick Hanson）
神經心理學家，在加州大學柏克萊分校大我利益科學中心擔任教職，是泉源神經科學與觀慧學院的創立者之一。韓森博士是「自我導引的神經可塑性」的權威，並身兼《智慧的腦學刊》（Wise Brian Bulletin）的編輯，其文章散見於各大雜誌，此外他還設立「你的智慧大腦」（Your Wise Brain）部落格，同時主筆每週一次的線上通訊「只談一事」（Just One Thing），訂閱人數多達一萬五千人。他從一九七四年開始禪修，在多種佛教傳承之下熏習，目前在加州聖拉菲指導禪修。
理查‧曼度斯（Richard Mendius）
神經學家，泉源神經科學和觀慧學院的共同創立者，目前於加州馬連縣執業。一九八○年代，曼度斯博士在洛杉磯追隨楊增善（Shinzen Young）老師修習禪法，遷居馬連縣後，他以靈岩禪修中心為根據地，既指導禪修，也參加由傑克．康菲爾德等老師主持的閉關禪修，並每週於在聖昆丁監獄（San Quentin State Prison）教導禪修；同時他也是擁有三名子女的單親爸爸，兒女是他的主要老師，他從兒女身上學到的是：有了三個可愛的兒女，哪還需要輪迴轉世！
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