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三民書局
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月子 妳做對了嗎？！本書除了根據不同階段量身設計的藥膳月子湯外，還提供坐月子期間媽咪最想知道的事，由專業中醫師為您解答，再也不會聽到似是而非、以訛傳訛、誇張的答案，讓妳做對月子。此外，還特別替哺餵母奶媽咪設計有發奶功效的湯品及甜品，讓媽咪能產出最優質的母乳，讓寶寶健康長大。 關於坐月子的誤解1總以為坐月子一定得大補特補，餐餐麻油雞、全酒料理，事實上並不是每個媽咪都適合這樣的補法，必須根據每個人的
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莊雅惠
■學歷：美國南灣大學東方醫學博士、美國中西醫科大學針灸中藥碩士、國立台灣大學獸醫學士
■資格：中華民國中醫師特考及格、上海中醫學院自學考試及格、全美針灸中醫師執照檢定及格、美國加州針灸中醫師執照檢定及格
■現任：莊雅惠中醫診所院長、漢補世家中醫顧問、中醫兒科醫學會常務理事、中華中醫學會理事
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