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沖繩養生法 : 長壽又健康、多吃也不胖的祕訣 = Le regime Okinawa : passeport pour la longevite

  • 作者： 迪福 (Dufour, Anne) 著
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • Le regime Okinawa :: passeport pour la longevite
    • 長壽又健康、多吃也不胖的祕訣
    • Le regime Okinawa :: passeport pour la longevite
  • 出版： 臺北市 : 高寶國際出版 :希代多媒體發行
  • 版本：初版
  • 叢書名： 生活醫館 ;50
  • 主題： 健康飲食 , 養生 , 食譜
  • ISBN： 9789861851945 (平裝): NT$280
  • 資料類型: 圖書
  • 內容註: 含索引 附錄:1.好壽司值得認真品味;2.日本茶的泡法;3.沖繩旅遊錦囊 作者號取自譯者 譯自：Le regime Okinawa : passeport pour la longevite
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  • 系統號： 005280615 | 機讀編目格式

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    800位百歲人瑞的長壽養生秘密大公開！沖繩人連續43年全球NO.1長壽！台灣就買得到的食材，讓你吃得盡興+享受生命+窈窕健康！ 沖繩居民是世界上最長壽的人沖繩人瑞是全世界最多，身體也最健康但他們愛吃美食，又盡情享樂，究竟是怎麼辦到的？ 掌握沖繩飲食的10大特點，避開17個飲食陷阱，享受50道沖繩美味菜譜，你也可以打造自己的養生奇蹟！ 沖繩人的長壽特徵：．幾乎沒有胖子．中風與結腸癌發生率是全世

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    安娜．迪福（ Anne Dufour），自由記者，著有《 Larevolutiondes Omega3》、《100reflexesminceur》。蘿虹絲．魏特納（ Laurence Wittner），記者兼美食家。她與安娜合著了《 L’ Almanach Sante Beaute Forme》、《 Leregimecretoisquimeva》和《 Programmeminceurproteinesen30jours》。

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