紓壓禪 : 上班族40則紓壓指引 = Chan for relieving stress : 40 techniques for reducing stress of office workers

• 作者： 聖嚴法師
• 其他題名：
  • Chan for relieving stress :: 40 techniques for reducing stress of office workers
• 出版： 臺北市 : 法鼓文化
• 版本：初版
• 叢書名： 禪修follow me ;8
• 主題： 佛教修持 , 生活指導
• ISBN： 9789575986513 (平裝): NT$150
• 資料類型: 圖書
• 內容註: 附錄:法鼓山禪修資訊
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