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好食配 : 旬食.宜食.當食

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    • 旬食、宜食、當食
  • 出版: 臺北市 : 大都會文化
  • 版本:初版
  • 叢書名: 都會健康館 ;60
  • 主題: 健康飲食 , 食療
  • ISBN: 9789865719227 (平裝): NT$350
  • 資料類型: 圖書
  • 內容註: 附錄:1.攝取營養素的搭配指南;2.食物與藥物的搭配禁忌 版權頁副題名:旬食、宜食、當食
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  • 系統號: 005340106 | 機讀編目格式
  • 館藏資訊

    你知道 什麼樣的食材相遇會碰出營養的火花嗎?
    你知道 生病虛弱時身體在渴望什麼食物嗎?
    你知道 當季什麼最美味、最滋補嗎?

    選對食材才能創造美味!
    吃對食物才能補充營養!
    對時對症才能遠離疾病!

    旬食之味.宜食之選.當食之要
    跟隨本書一同發掘絕妙好食的天然奧妙!

    超過2000種飲食宜忌須知,帶你循時、對人、對症,
    發現同食的美味,享用1+1>2的營養效果!

    一本居家必備的御膳寶典,讓你吃像皇帝一樣!

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    張曄
    營養科主任,在營養領域工作近三十年,具有豐富的臨床治療經驗,也經常參與國際營養專業學術研討會議,常在報刊雜誌發表相關文章,至今累計超過一百多篇,主編多部營養書籍與合作出版的專書,經常受邀擔任節目來賓,上遍各大健康教育相關節目,深受觀眾信賴。

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