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資料來源: 三民書局
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為自己準備一本獨老幸福存摺

  • 作者： 保坂隆 著
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • 「ひとり老後」を樂しむ本
  • 出版： 臺北市 : 健行文化出版 :九歌發行
  • 版本：初版
  • 叢書名： ALive愛生活 ;5
  • 主題： 老年 , 生活指導
  • ISBN： 9789866798504 (平裝): NT$260
  • 資料類型: 圖書
  • 內容註: 參考書目:面237 譯自:「ひとり老後」を樂しむ本
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  • 系統號： 005308583 | 機讀編目格式

    • 館藏資訊

    老年不只是「人生剩下來的時間」，做好準備，就可以自在享受人生最自由幸福的單身時光根據內政部統計資料，二○一一年，全台六十五歲以上單身人口，有將近一百萬人，其中，獨居之老人接近五萬人。若不分年齡別，一個人生活的人則達到兩百四十萬。這些數字，未來只會增加，不會減少。不管是選擇未婚、獨居，或者離婚、喪偶，一個人生活，特別是，一個人的老年生活，變成越來越不能忽視的課題。獨居的老年生活就像這世上的所有事，有

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    保坂隆
    東海大學醫學系教授（精神科學）。聖路加看護大學研究所臨床教授。日本綜合醫院精神醫學會理事、日本心理腫瘤（psycho-oncology）學會理事、日本運動精神醫學會理事、日本醫師會認定產業醫師。自慶應義塾大學醫學系畢業後，任職於該校的精神神經科。爾後至美國加州大學精神科進修，並於2003年起擔任東海大學醫學系教授。
    主要著作有《告別「輕壓力」》、《成為「小小樂天家」的方法》（監修，PHP研究所）、《養腦書 大腦常春的77種生活習慣》（中譯本由馬可出版）、《「頭腦好的人」懂得如何解開大腦的結》（編著，中央公論新社）、《鍛鍊平常心的方法》（監修，BASEBALL MAGAZINE）、《享受年老的語言》（編著，朝日新聞出版）等。個人網站http://hosaka-liaison.jp/。

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