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給天下女人最好的忠告: 不吃粗糧,難做精緻女人! 無論你是怎樣的女性, 對五穀雜糧的瞭解程度也可能不到5%。 你是這樣嗎? 紅茶只喝特選的,白米只吃免淘的; 用了無數化妝品和補品,依然是氣色差、婦科病纏身? 從今天起,放棄"精緻"的飲食習慣吧! 吃得對、吃得好才是"王道"。 五穀雜糧最養女人,讓你由內而外散發自然光彩。 「粗」是一種生活方式,吃粗糧不僅對身體有益也是一種潮流趨勢,生活中,無論妳是哪
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王美如
醫學院畢業。
看遍人生的生老病死,從而認為健康才是人生的最大的幸福,除了追求自我的健康外,進而發願幫助更多人找回健康的身體。
為執業醫師,並在社區大學指導人們關於健康維護與疾病的知識。
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