資料來源:
三民書局
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食補 : 240道四季養生進補飲食方案
- 作者： 健康大講堂編委會 編著
- 出版： 新北市中和區 : 華威國際出版 :漢皇國際文化代理
- 叢書名： 健康講堂 ;2
- 主題： 藥膳 , 食療 , 食譜
- ISBN： 9789865942977 (平裝): NT$280
- 資料類型: 圖書
- 內容註: 版權頁題<<健康大講堂>>編委會編
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- 系統號： 005348214 | 機讀編目格式
館藏資訊
四季隨時調養，讓家人百病不生根據四季變化的不同特點，介紹近百種常見藥材與食材，並根據不同季節所需，搭配多款應時食譜，讓四季養生的菜色也能變化多端，百吃不膩。想要有健康的身體，就從認識四季變化開始。掌握養護重點；了解常見疾病性質，懂得針對疾病使用藥食；注意生活細節，從中改善不良習慣。對時、對症用膳，防治疾病，輕鬆又簡單！ 【本書特色】 順應四季變化食用藥膳，調養體質，強健體魄認識藥材與食物的應用與宜
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《健康大講堂》編委會
結合臺灣與大陸在養生、保建、營養、調理疾病方面的專業人士，包括著名中醫師、知名婦產科醫師、嬰幼兒及青少年專科權威、知名五星主廚……，聯手打造最完整、最實用的養生保健觀念書籍－最適用全家人的食膳。希望能把把正確的健康資訊傳遞給每個人，讓大家都能擁有強健、不易生病的好體質。
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