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不用藥物也可以降低高血壓 : 經由實證對高血壓確有令人驚異的效果

  • 作者： 荒川規矩男 著
  • 其他題名：
    • 運動で血压は下がる
    • 經由實證對高血壓確有令人驚異的效果
    • 生活智慧文庫 ;
  • 出版： 臺北市 :臺北縣中和市 : 新潮社出版 ;旭昇圖書總代理
  • 版本：改訂一刷
  • 叢書名： 生活智慧文庫 ;5
  • 主題： 運動與健康 , 高血壓
  • ISBN： 9789861672267 (平裝): NT$160
  • 資料類型: 圖書
  • 內容註: 譯自:運動で血压は下がる
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  • 系統號： 005268569 | 機讀編目格式

    • 館藏資訊

    　　根據統計，高血壓這種疾病在全國國民當中，每四?五人中即有一人，壯年期以後每兩人中有一人會患有高血壓。這種疾病幾乎沒有任何徵兆，因此很容易忽略它的存在。但是，放任不管的話，就可能威脅到生命。由這層意義來看，高血壓和癌症、愛滋病同樣屬於重大的疾病。 　　傳統的高血壓治療大多仰賴藥物。但是藥效越好的藥物，副作用自然就越強。因此，藥物最好是維持最低必要限度的攝取量，而應優先考慮調整偏差的生活及飲食習慣。 　　本書特別為您介紹了能輕鬆進行的高血壓運動療法，希望高血壓的患者能擺脫長年連續服用藥物的困擾，臉帶微笑輕鬆的治癒疾病。希望有更多的人能藉著本書，享受運動療法的恩惠。

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