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無肉不吃者,你還有更多選擇,這樣吃,也能當挑嘴的素食饕客! 超值附錄樂活素食Q&A+一個人的素食新煮張+時尚素食補給站讓你食在高纖、低卡、清爽、零負擔! 你想要美白、消除黑眼圈、抗皺嗎?你知道該如何防止老年痴呆嗎?你渴望保持窈窕身材嗎?你希望清除體內毒素嗎?→本書就是你的素食良伴! 本書特點 素食推廣養生講師教你吃對素食不生病!陳國津老師以專業獨到的見解告訴讀者為何要吃素,並以衛生署
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■作者簡介
台北市中藥養生推廣聯盟素食藥膳講師--- 陳國津 ◎編著
1937年生。
【經歷】
中華民國中藥商業同業公會全國聯合會
台北市百年老店評鑑『老師傅』獎
台北市優良中醫藥『百年老店』獎
【曾任與現任】
台北市中藥商業同業公會 常務監事
臺北市中藥養生推廣聯盟 藥膳講師
國立中國醫藥研究所 第一期中藥專業研究員
法鼓山中華佛學院研究所 榮譽董事
台北市中醫藥商業聯誼會十三屆 會長
中華民國中醫藥『神農獎』得獎人
陳國津隆安蔘藥行 負責人
養生節素食藥膳 發起人
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TAAZE 讀冊