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由台北榮總營養部團隊，透過健康的飲食習慣，讓您了解腸胃疾病的有效調養方式！營養師依據低油、高纖、低渣的飲食原則，精心調配30道食譜+3種一日三餐範例！身體的健康與否跟胃腸道消化系統是否健全有很大的關係。本書教您如何透過正確良好的飲食型態，吃出好腸胃！現代人由於工作日益繁忙、壓力大，加上飲食起居不正常、飲食觀念不正確，常引發腸胃道疾病。解決之道除了改變生活型態，放鬆心情外，也可藉助飲食型態讓症狀舒緩
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現任台北榮民總醫院營養部臨床營養師。 朱佩玲 營養師 學歷 實踐大學食品營養學系學士。 經歷 政府採購專業人員考試訓練及格。現任台北榮民總醫院營養部管理營養師。 著作 參與共同著作《團體膳食供應與管理實務》（華杏出版機構）。 【烹調團隊】 劉人菖、吳銘輝 台北榮總病患飲食廚師、中餐烹調技術士
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