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資料來源: 三民書局
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讓自己年輕化的活法

  • 其他作者：
  • 出版： 新北市深坑區 :新北市中和區 : 新潮社文化出版 ;紫宸社文化代理
  • 版本：初版
  • 叢書名： 健康與生活 ;34
  • 主題： 長生法 , 運動健康
  • ISBN： 9789861679877 (平裝): NT$200
  • 資料類型: 圖書
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  • 系統號： 005307211 | 機讀編目格式

    • 館藏資訊

    出生率降低的同時，另一方面，平均壽命卻一直攀升。由此可以預測，不久之後，將會邁入「高齡化社會」。勞動力問題、老人醫療問題等等，在政府尚未提出明確的解決方案之前，各種混亂的情況終將陸續浮現。那麼，實際上，整個社會究竟會發展成什麼樣子呢？如果單只以個人的眼光觀察時代的變遷，那是毫無意義可言的。我們應該有效地活用手上的長壽「護照」，使我們的生活中充滿喜悅，夢想更多采多姿。就此而言，「健康」是非常重要的條

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