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聰明學習靠運動 : 運動改造大腦,讓IQ高、EQ好的關鍵密碼! = Spark: the revolutionary new science of exercise and the brain
- 作者： 瑞提 (Ratey, John J.) 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- Spark: the revolutionary new science of exercise and the brain
- 運動改造大腦,讓IQ高、EQ好的關鍵密碼!
- 運動改造大腦,讓IQ高EQ好的關鍵密碼
- Spark :: the revolutionary new science of exercise and the brain
- 出版： 新北市 : 野人文化出版 :遠足文化發行
- 版本：初版
- 叢書名： 野人家 ;86
- 主題： 運動心理 , 運動生理學 , 運動療法 , 運動健康 , 腦部
- ISBN： 9789866158865 (平裝): NT$260
- 資料類型: 圖書
- 內容註: 譯自:Spark: the revolutionary new science of exercise and the brain
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- 系統號： 005306974 | 機讀編目格式
館藏資訊
為什麼有人功課好，體育也好？即使歷經挫折，依然樂觀進取？揭開「哈佛小子」逆轉人生之祕！ 哈佛醫師研究發現，運動是最天然的健腦丸！動得好，就能增進學習效率、記憶力、抗壓性、集中注意力！ 本書以科學的角度，搭配淺顯易懂的實例故事，佐以大量插畫，說明運動如何影響大腦的運作（從學習的機制到思考、感覺），進而提出全方位的「運動健腦計畫」，幫助你提升學習效率、記憶力和集中注意力，並且改善焦慮、沮喪、憂鬱等
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約翰．瑞提醫師（John J. Ratey, MD）
哈佛醫學院精神科臨床助理教授，曾兩度受邀來台參加國際研討會，著有《運動改造大腦》(野人文化出版)，2012年3月起受聘為國立體育大學客座教授。
插畫：高文麒
五年三班，圖圖畫畫設計創作28年，12年前改行轉業，任在家工作者及「專職家庭主夫」，陪伴雙胞胎女兒，同時藉所學專長紀錄兩個小生命的成長。
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