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三民書局
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建立自信 鍛鍊體能 提升學習力 跟運動教練教出專注不放棄的孩子
- 作者： 中野詹姆士修一 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- 子どもの運動神経をグングン伸ばすスポーツの教科書
- 出版： 臺北市 : 臉譜出版 :家庭傳媒城邦分公司發行
- 版本：一版
- 叢書名： 生活風格 ;FJ1027
- 主題： 運動訓練
- ISBN： 9789862352670 (平裝): NT$260
- 資料類型: 圖書
- 內容註: 參考書目:面[127] 譯自:子どもの運動神経をグングン伸ばすスポーツの教科書
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讀者標籤：
- 系統號： 005326207 | 機讀編目格式
館藏資訊
學校不會教！父母一定要知道！運動力=學習力從食物、心理到動作，讓孩子愛上運動更自信！「孩子一跑步就跌倒」「學習意願比其他同學低」「讀書時間愈多卻愈沒效率」……科學研究證實腦神經與生理發展關係密切，把握孩子12歲前黃金期，學習如何提升腦神經功能的運動訓練，能讓大腦、神經與肌肉巧妙串連—運動可協調、活用身體感官，讓孩子手腦並用，左右腦平衡發展，增強專注力！運動時產生的血清素、多巴胺與正腎上腺素，可幫助
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中野‧詹姆士‧修一
體適能教練／健身專家
日本少數同時指導體適能和運動心理的運動教練。獨創以「激發意願」為基礎的指導方法，曾經擔任網球女將伊達公子、倫敦奧運選手福原愛等頂尖運動員的教練，也指導許多銀髮族維持健康，深獲大眾支持，預約健身指導需等上好幾年。
參與《Tarzan》（Magazine House）等雜誌健身專欄的校閱工作，至今已超過數百冊。著作包括《超圖解!今日的伸展操!跟著77天的伸展操日曆做運動：體適能教練的3分鐘、3步驟、77天健身計劃》（悅知文化）、《韻動全身抗力球》（三悅文化）、《社會菁英提升幹勁的10個方法》（SOFTBANK Creative）、《讓身體年輕10歲的5大習慣》（大和書房）等多部作品。
現為美國運動醫學會健身專業人員／Motivation Academy代表理事／日本健康心理學會認證健康心理師／早稻田大學推廣中心講師／日本核心訓練協會認證教練導師A級講師／全美體育暨運動教練協會課程研發顧問／愛迪達約聘顧問。
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