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三民書局
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日常養生保健必知飲食宜忌
- 作者： 國醫健康絕學編委會 編著
- 出版： 新北市 : 華威國際出版 :創智文化總經銷
- 叢書名： 國醫絕學 ;2
- 主題： 健康飲食 , 養生 , 忌口
- ISBN： 9789866266829 (平裝): NT$249
- 資料類型: 圖書
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- 系統號： 005306581 | 機讀編目格式
館藏資訊
食膳是最好的養生保健法，但是你吃對嗎？ 萬物相生相剋，食物也一樣，適當的搭配才能吃出健康，若將相剋的食材搭配食用就有可能對身體健康造成負面的影響。飲食搭配是相當有學問的，不可單憑喜好，必須有所根據，才能做出最完美的搭配。本書幫助您快速查找食物搭配，確實明白且掌握飲食的搭配宜忌，輕鬆成就健康美食。 本書特色
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