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別讓心靈佈滿皺紋 : 我的第一本心理按摩書 = Erase the wrinkles of mind

  • 作者: 安顏 著
  • 其他題名:
    • Erase the wrinkles of mind
    • 我的第一本心理按摩書
    • 我的第1本心理按摩書
  • 出版: 臺北市 : 宇河文化出版 :紅螞蟻圖書發行
  • 版本:第一版
  • 叢書名: Wisdom books ;5
  • 主題: 修身 , 生活指導
  • ISBN: 9789576598883 (平裝): NT$260
  • 資料類型: 圖書
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  • 系統號: 005306212 | 機讀編目格式
  • 館藏資訊

    超人氣的樂活法則最實用的解壓之道源自內心的自我修復回歸生命的自在之境這是一本好看、好用也好學的心靈讀本 如果你覺得迷茫恐懼,如果你心生妄念,如果你萬般糾結,如果你無所事事,如果你沉浸於挫敗感、疲憊感、麻木感或者總是在沒完沒了地抱怨……那麼就是你該翻開這本書的時候了。 面對種種有形或無形的壓力,我們的內心自然會尋求各方的呵護。「心理按摩」就是一劑特殊的放鬆舒壓良方,會讓你的身心更健康。 ★ 激

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    安顏
    心理學專家。
    曾擔任各大企團體的心理諮商老師,目前專事兩性成長的心理學創作。
    著有《那些25歲該做的事——女人與靈魂暢談幸福的10種可能》一書。

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