資料來源:
三民書局
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瑜珈簡單學
- 作者： 拉沙特 (Lasater, Judith) 作
- 其他作者：
- 其他題名：
- 30 essential yoga poses :: for beginning students and their teachers
- 健康與運動 ;
- 出版： 臺北市 : 晨星出版發行 :知己總經銷
- 版本：初版
- 叢書名： 健康與運動 ;3
- 主題： 瑜珈
- ISBN： 9574557235 (平裝): NT$350
- 資料類型: 圖書
- 內容註: 作者號取自譯者 譯自:30 essential yoga poses:for beginning students and their teachers 拉薩特改譯拉沙特
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- 系統號： 005260040 | 機讀編目格式
館藏資訊
瑜珈初學者、進階者及瑜珈老師必備的一本書◎300多張彩色照片圖說，讓你姿勢正確100%◎一天只要5分鐘，1週學會30式瑜珈，讓你的身、心、靈同步淨化！
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裘蒂絲．拉薩特（Judith Lasater）
Judith Lasater作者為東西心理學博士、物理治療師。從事瑜珈教學已三十餘年， 擔任加州瑜珈教師協會會長，任職於「瑜珈研究與教育中心」，並在《瑜珈雜誌》撰寫「姿勢」專欄，極受歡迎。著作包含許多關於瑜珈治療的暢銷書，如《放鬆與新生》、《做瑜珈過生活》。
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