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資料來源: 三民書局
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食療大全 : 跟著四季變換飲食,蔬果、肉類、海鮮、雜糧的養生時補!

  • 作者: 楊淑媚 著
  • 其他作者:
  • 出版: 臺北市 : 時報文化
  • 版本:初版
  • 叢書名: 優生活 ;15
  • 主題: 食療 , 養生 , 營養 , 食譜
  • ISBN: 9789571362656 (平裝): NT$380
  • 資料類型: 圖書
  • 內容註: 附錄:四季養生食材總表
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  • 系統號: 005347018 | 機讀編目格式
  • 館藏資訊

    食補+時補=天然強身治百病這個季節,你吃對了嗎?懂身體的需求,春夏秋冬各有不同,選當季、選新鮮、選對症!跟著時節變換飲食,吃對藥不如吃對食物! 系列銷量突破10萬冊!楊淑媚、蔡昆道將傳統24節氣養生濃縮為四季養生精華,簡單規則、詳細圖解,再創養生新經典!●春養肝防病,多食綠蔬、保持心情開朗是重點●夏養心防濕,多吃牛豬魚、神清氣爽最重要●秋養肺防燥,保護呼吸道、白色食材最有益●冬養腎防寒,多吃黑色食

    資料來源: 三民書局
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    楊淑媚 醫師
    現任:
    中國醫藥大學北港附設醫院中醫部主治醫師
    中國醫藥大學講師

    學歷:
    中國醫藥大學醫學士
    中國醫藥大學中國醫學研究所醫學碩士
    經歷:
    中國醫藥大學附設醫院中醫部主治醫師
    中華民國中西醫整合醫學專科醫師
    中華針灸醫學會專科醫師
    雲林縣社區大學講師
    教育部部定講師

    蔡昆道 醫師
    現任:
    中國醫藥大學北港附設醫院內科醫療部主任
    中國醫藥大學部定助理教授
    台灣胸腔暨重症專科指導醫師
    衛生署疾病管制局結核病諮詢委員

    學歷:
    中國醫藥大學中醫系醫學士
    中國醫藥大學醫學碩士
    中正大學分子生物研究所博士

    經歷:
    中國醫藥大學附設醫院內科部主治醫師
    教育部部定助理教授
    中華民國內科專科指導醫師
    台灣胸腔暨重症專科指導醫師
    衛生署疾病管制局結核病諮詢委員、職業醫學醫師
    中華民國內科專科醫師
    中西醫整合醫學專科醫師
    台灣胸腔暨重症專科醫師

    楊淑媚、蔡昆道醫師著作:
    果療(時報出版)2014年
    蔬療(時報出版)2014年

    資料來源: TAAZE 讀冊
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