勁太極 陳氏太極拳 / [數位影音光碟(DVD)] :

• 作者： 徐紀 (太極拳) 示範
• 其他題名：
  • 連環 [DVD]
  • 陳氏太極拳 [DVD]
  • 老架 [DVD]
  • 砲捶 [DVD]
  • 忽雷架 [DVD]
• 出版： 臺北市 : 台視文化發行
• 叢書名： 徐紀現代武術系列
• 主題： 運動與健康 , 太極拳
• 資料類型: 視聽(影像)
• 內容註: v.1 : 連環-介紹太極拳的史實與理論，以及連環的基功、套路、呼吸、站樁、推手與應用。 v.2 : 老架-介紹太極拳的史實與理論，以及老架的基功、套路、呼吸、站樁、推手與應用。 v.3 : 砲捶-介紹太極拳的史實與理論，以及砲捶的基功、套路、呼吸、站樁、推手與應用 v.4 : 太極拳別集：忽雷架- 太極拳的支流「忽雷架」，以波腳、纏絲手圪顫勁而聞名。以身為主軸，手與腳統一，內外協調。1.練習重點：(1)波腳：腳步扭動的方式 (2)纏絲手：手臂的纏、轉與劃圈的動作。 2.訓練技術的十階段：1.連 2.圈 3.轉 4.分 5.勁 6.方 7.起(陰) 8.落(陽) 9.陰陽 10.太極 3.其它內容：王圪當探訪實錄、套路、應用。 國語發音 ; 中文字幕 普遍級
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