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五穀雜糧食療養生書

  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • 美味遇見養生
  • 出版： 臺北縣新店市 : 天佑智訊
  • 版本：一版
  • 叢書名： 保健新知 ;14
  • 主題： 食療 , 健康飲食 , 禾穀 , 養生
  • ISBN： 9789866529191 (平裝): NT$280
  • 資料類型: 圖書
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  • 系統號： 005284284 | 機讀編目格式

    • 館藏資訊

    五榖雜糧是最健康天然的食材，既便宜、又健康，視個人體質搭配適當飲食，以達到食療養生的效果！ 本書從五穀雜糧的營養著手，進一步談及五穀雜糧的具體療效，以及對於人體的保健重點。並針對不同的療效與保健需求，設計食療建議與料理烹調食譜，希望對於您每天運用五穀雜糧的飲食實踐有一定的幫助。

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