資料來源:
三民書局
放手畫禪繞. 頭腦的瑜珈練習 / 2 :
- 作者： 巴塞洛繆 (Bartholomew, Sandy Steen) 作
- 其他作者：
- 其他題名：
- Yoga for your brain :: a zentangle workout
- 出版： 臺北市 : 積木文化出版 :家庭傳媒城邦分公司發行
- 版本：初版
- 叢書名： art school ;55
- 主題： 繪畫技法 , 靈修
- ISBN： 9789865865467 (平裝): NT$250
- 資料類型: 圖書
- 內容註: 含索引 譯自:Yoga for your brain:a zentangle workout
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讀者標籤：
- 系統號： 005345255 | 機讀編目格式
館藏資訊
《放手畫禪繞2頭腦的瑜珈練習》禪繞畫認證教師珊迪．史汀．巴塞洛謬又一充滿禪繞創意奇想的著作，不是教你拉筋劈腿做瑜珈喔！ 89種全新禪繞圖樣 多種複合媒材的禪繞畫應用 演示取得源源不絕創作靈感的途徑 示範如何探索及發展個人禪繞畫風格學習如何藉由創作禪繞畫釋放焦慮，解開精神枷鎖，喚醒內心沉潛的創作能量什麼是Zentangle®禪繞畫？禪繞畫是用簡單的重複線條來填補空間，構成美麗的複雜畫面，是一
珊迪．史汀．巴塞洛繆
Sandy Steen Bartholomew
珊迪身兼作者、插畫家、混合媒體藝術家，同時也是禪繞認證教師（Certified Zentangle Teacher，簡稱CZT）。 她經營了一家手工藝材料店Wingdoodle、一間迷你藝廊The Beehive、一間工作室BeezInk Studio、一間教學工作室The Belfry，還在Etsy網站上開了一家線上商店Bumblebat。她多采多姿的生活就像禪繞畫一樣！她的創作靈感來自寶石般飽滿的色的色調、表面生鏽剝落沾塵的物品。她喜歡魔法奇幻的事物、零碎的小東西，還有奇怪的小生物（只要牠靜止不動，她都會畫下來）。
珊迪與丈夫、兩個小孩和一隻貓住在美國新罕布夏州華納鎮一間色彩繽紛、混搭建材的房屋裡；該鎮有許多閉門不出且互不相識的藝術家。
珊迪從2008年開始迷上禪繞畫（別擔心，這個上癮症不需要治療），認為：「從禪繞畫的角度看世界，你會發現世界變得更美好了。禪繞畫不只超有趣，還能幫助你沉澱心靈、放鬆壓力並建立自信。不信嗎？我自己就是最好的證據。我的個性極端內向，我曾經做過一項性向測驗，分數竟到連低標都不到！可是我現在卻能夠教課和寫書！」
如果你也迷上了禪繞畫，歡迎與珊迪分享心得！她的電子郵件地址是：sandybartholomew@gmail.com