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生命就像一塊海綿，總是吸附太多水分而變得沉重，若不斷與生命裡的沉重對抗，漸漸就會失去生命本來的面目。放下對抗，鬆開緊握的手，讓你的生命如實地呈現，你將會發現，沉重生命的出口自然就在光亮所指引你之處。我們都知道「人生不如意十之八九」，但是該如何面對處理那煩亂的「八九」，卻沒有人知道答案。我們一輩子都在人與人的關係中找平衡，又常常被這些複雜的關係搞得疲乏不堪。既然最混亂的是我們的「心」，那麼「淨化」的
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田杏慧
學佛十餘年，認為「佛學」和「禪學」並不是生硬的宗教理念，而是可以應用實踐在生活裡的一種「哲學」，致力於將這樣的一種生活態度傳達發揚。
曾任記者、文字企畫，深信閱讀的力量能為世界帶來美好的影響。
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