資料來源:
三民書局
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出門時若沒有決定好目的地，是走不遠的！人生亦是如此。沒有做好生涯規劃的人，是很難邁向自我實現的人生。本書提供了許多有效與實用的方法，協助讀者解決這項難題。 「生活」是個人生存與發展的核心，所謂「生」是「活」的前提，而「活」則是「生」的支柱，因此，每一個人都必須讓生活的內容，彼此之間做最有效的連結與整合。本書提供許多實用的參考案例及建議，幫助讀者有更好的人生規劃與發展；內容分為上下二篇，上
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