資料來源:
三民書局
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養腦飲食書 : 吃對食物,打造活力健康腦
- 作者： 養沛文化編輯部 作
- 其他題名：
- 吃對食物,打造活力健康腦
- 吃對食物打造活力健康腦
- 出版： 新北市 : 養沛文化館出版 :朝日文化總經銷
- 版本：初版
- 叢書名： SMART LIVING養身健康觀 ;41
- 主題： 健康飲食 , 營養 , 健腦法
- ISBN： 9789866247361 (平裝): NT$250
- 資料類型: 圖書
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讀者標籤：
- 系統號： 005305018 | 機讀編目格式
館藏資訊
【你常常記憶力變差，說過的話往往轉個身就忘了，經常丟三落四？】【對於新事物的接受度變差，對於流行興趣缺缺，也不願接受新的訊息？】【你常常感覺疲勞、經常性地偏頭痛、生理期來時總是不順？】【心血管相關數值總是居高不下，努力控制，卻還是好不了？】其實這些疾病真正的根源，是不健康的大腦！ 在二十一世紀中，現代人整天處於過量壓力、資訊暴增的年代，雖然周圍的環境變文明了，但卻也讓我們的大腦沒有餘裕調適壓力，
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