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我不再害羞了 : 42個練習克服畏縮 = Say goodbye to being shy

  • 系統號: 005303890 | 機讀編目格式
  • 館藏資訊

    寫給父母與孩子的教戰手冊——42個小練習 教孩子克服畏縮

    因為害羞,孩子無法快樂的生活,
    因為害羞,孩子不能輕鬆的交友,
    害羞源自基因,先天的脆弱不公平的限制他們的一生。

    研究證實,透過練習,害羞絕對是可以克服的。
    這本書一步一步搭出一座堅實的橋,
    從孩子內心,一個練習接一個練習的帶他們走出畏縮,
    面對恐懼、挑戰自我,厚實的自信將是孩子人生最大的依靠。

    本書的練習活動引導孩子思考與檢視自己退縮的行為原因為何?再引導他們學習與模仿外向的人是如何表現自己,透過不斷的檢視與演練,孩子可以了解如何調整自己的害羞基因,放大正向思考,進而成功改變過往害羞退怯的行為。

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    理查‧布洛索維奇博士:獲得認證的心理學家,從事兒童心理相關教育超過40 年。
    琳達‧闕斯:為小學服務的社會工作者,專長於運用活動帶領學生和家長解決生活技能、人際溝通等問題。

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