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百病皆因「火」大，不上火就能不生病！不藏私！名醫清熱降火祕訣大公開，這樣吃，輕鬆制伏體內那把火，擊退嘴破、口臭、胸悶、失眠、便祕……癒病、養生一把罩！ 本書簡介 上火不分季節，飲食調理有方法，退火食材×解熱食譜×對症調養，跟著吃，迅速緩解上火症狀，天然滅火不復發！ 「嘴巴破、口渴口臭，狂長痘痘……」「身體燥熱，感覺不舒服？」「心情煩悶，動不動就很火大？」當這些症狀出現時，不少人會認為是「火氣大」，
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謝惠民
北京中醫藥大學名譽教授、藥史委員、北京藥學會理事，從事臨床藥學、藥理、藥劑方面的研究，在臨床藥學、合理用藥方面有專長。擅長解決臨床藥學、合理用藥、藥學史、藥物相互作用等方面的問題。每年發表科普作品30多篇。
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