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經絡瑜伽

  • 作者： 李家雄 著
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • 文經家庭文庫 ;
  • 出版： 臺北市 : 文經社
  • 版本：第一版
  • 叢書名： 文經家庭文庫 ;142
  • 主題： 瑜珈 , 經絡
  • ISBN： 9576634806 (平裝附光碟): NT$250
  • 資料類型: 圖書
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  • 系統號： 005264932 | 機讀編目格式

    • 館藏資訊

    經絡，中國的養生醫學；瑜伽，印度的古老健身法。兩者的完美結合就是集養生、保健、美體、塑身於一體的「經絡瑜伽」；是由資深瑜伽老師李昭瑢和名中醫師李家雄，共同研究而成。經絡瑜伽結合古印度瑜伽與中國經絡醫學智慧，將兩者的養生手法化繁為簡，取兩者優點，用柔軟的瑜伽動作刺激穴位，達到舒緩身心、雕塑體態、調整體質、保健臟腑的效果，對失眠、耳鳴、過敏氣喘、頭痛、生理痛與婦科病、更年期障礙、手腳冰冷、便祕、肥胖、

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