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資料來源: 三民書局
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蔬果食療圖典 飲食保健速查手冊 / [電子資源] :

  • 作者: 李健 著
  • 其他作者:
  • 其他題名:
    • 飲食保健速查手冊
    • 飲食保健 ;
  • 出版: 新北市 : 人類智庫出版 :人類文化發行
  • 版本:初版
  • 叢書名: 飲食保健 ;4
  • 主題: 食療 , 果菜類
  • ISBN: 9789865954598
  • FIND@SFXID: CGU
  • 資料類型: 電子書
  • 內容註: 資料形式:文字 檢索形式:電子書服務平台 系統需求:網頁瀏覽器或iRead eBook
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  • 系統號: 005343573 | 機讀編目格式
  • 館藏資訊

    七色蔬果保健康 吃得養生好樂活●詳細分析近百種蔬果、穀類等食材療效和特徵●蔬果保健功效速查表:讀者可根據自身情況,選擇有益於某一臟器的蔬果,羅列清晰、方便查詢●均衡營養、補充體力的12大蔬果:詳細介紹其營養成分和食譜●蔬果一覽:對各篇蔬果進行系統的整理和介紹,所標註的頁碼,更方便讀者查詢【本書特色】本書依照四季介紹當令的蔬菜、水果和穀物,根據季節的變化和中醫治療原則,提供讀者食物養生的方法和參考的

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    出生於傳統中醫世家,具備豐富的中醫藥知識。於南京醫學院中西醫結合專業畢業,之後便致力於中醫保健和食療養生的研究。

    資料來源: TAAZE 讀冊
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