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資料來源: 三民書局
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到底要怎樣吃才健康? [電子資源]

  • 作者: 莊淑芹 著
  • 其他作者:
  • 其他題名:
    • Health experts ;
  • 出版: 臺北市 : 知青頻道出版 :紅螞蟻圖書發行
  • 版本:第一版
  • 叢書名: Health experts ;6
  • 主題: 健康飲食 , 食物 , 營養
  • ISBN: 9789866030215
  • FIND@SFXID: CGU
  • 資料類型: 電子書
  • 內容註: 資料形式:文字 檢索形式:電子書服務平台 系統需求:網頁瀏覽器或iRead eBook
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  • 系統號: 005343310 | 機讀編目格式
  • 館藏資訊

    教你正確吃的科學觀 每天都要吃,這些觀念你應該要知道! 爭議美食背後的真相 每天都在吃,吃對了嗎?怎樣吃才健康? 本書針對日常生活中吃的科學、吃的觀念、吃的方法、爭議的吃法提供最新的知識從日常食物、烹飪方法、飲食習慣、食物搭配得不得當、食物對疾病的影響、最合宜的食物搭配等全方位給您科學正確的認知。 一本讓您吃對食物、吃出健康、吃得渾身是勁的健康書! 每天吃慣了炒菜,竟然存在著與營養吸收相悖的迷思;

    資料來源: 三民書局
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