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人人都要活到120歲 長壽聖經 / [電子資源] :

  • 作者： 趙鐵鎖 著
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • 人人都要活到一百二十歲
    • 長壽聖經
    • 實用生活 ;
  • 出版： 新北市 : 金塊文化出版 :商流文化總經銷
  • 版本：初版
  • 叢書名： 實用生活 ;4
  • 主題： 長生法 , 健康法 , 養生
  • ISBN： 9789868830356
  • FIND@SFXID: CGU
  • 資料類型: 電子書
  • 內容註: 資料形式:文字 檢索形式:電子書服務平台 系統需求:網頁瀏覽器或iRead eBook
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  • 系統號： 005343110 | 機讀編目格式

    • 館藏資訊

    護佑國人活到天年的養生奇書 人究竟應該活到多少歲？ 作者經過多年的調查與研究，發現人類的「天年」至少應該在百歲之上，也就是說，活到百歲不算長壽，因為每個人都應該活到120歲。 作者親訪過一百位高壽老人，總結他們的養生智慧與秘訣，嘔心瀝血著成此書，在中國掀起一場長壽革命。 長壽是後天努力得來的，不是先天的，先天條件僅是次要的，後天努力占長壽因素的80%以上。 要使生命健康長壽，不是求醫問藥，而是要往裡求、往內煉，通過調整氣血、經絡、臟腑來達到健康，達到長壽。 只要經過後天努力，形成良好的生活方式，不管你的先輩活多長，你自己要活到120歲就不是夢想。 輕鬆長命百歲 求天不如求己，中國十大壽星養生秘訣全記錄，告訴你不一樣的長壽理念和長壽養生方案。

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