資料來源:
三民書局
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舞蹈解剖學 : 強化柔韌度、減少傷害及增進肌力的圖解指南
- 作者： 哈斯 (Haas, Jacqui Greene) 原著
- 其他作者：
- 其他題名：
- Dance anatomy :: your illustrated guide to improving flexibility, reducing injury, and enhancing strength
- 強化柔韌度、減少傷害及增進肌力的圖解指南
- 出版： 新北市 : 合記圖書
- 版本：二版
- 主題： 舞蹈 , 藝術解剖學 , 運動生理學
- ISBN： 978-986-368-515-9 (平裝): NT$700
- 資料類型: 圖書
- 內容註: 參考書目: 面259 含索引 譯自: Dance anatomy : your illustrated guide to improving flexibility, reducing injury, and enhancing strength
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- 系統號： 005528176 | 機讀編目格式
館藏資訊
為了成為一位舞者，需要組織並更精準控制動作表現，身體也需要有更明確的運動方面感。《舞蹈解剖學》中所介紹的不同動作平面，可幫助你展現精準線條，編舞執行更簡潔明瞭，當動作表現俐落，就會更有節奏與韻律感。無論在一排評審們面前競賽、舞台上演出或是從事技巧課程，評審團、觀眾們與教練都會想要看到動作力量、爆發力表現及俐落的身體線條。 這本書將會為你解答有關如何做到更佳的髖外轉、更多的延伸、更柔軟的拱姿、還有更完美的阿拉伯姿。所有動作示範中也有提供適當的呼吸技巧，教導如何運用核心肌群改善身體姿態及動作表現的重要技巧。動作中所需用到的肌群也會在舞蹈動作插圖中特別呈現出來，可清楚看到練習動作與舞蹈姿態之間的關係，並可運用在任何形式與風格的舞蹈之中。
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