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【內容簡介】是愛，還是礙？當夢想不被親人支持時，是該委屈求全，還是大膽衝撞？20道溫柔練習，讓你掙脫綑綁，勇敢做自己！廣受好評暢銷書《受傷的孩子和壞掉的大人》作者陳志恆――10年校園輔導經驗，終日與青少年為友的諮商心理師，引領你化家庭的束縛為支持，朝著自己的夢想邁進！別被「套上公式」的人生困住，活出獨特的自己實踐自我，親情不終結；阻擋的手，也可成為擊掌的手「我想自行創業，但父親希望我考公職……」「
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陳志恆
諮商心理師、作家，也是情緒調適專家。
小時候立志當上教育部長，長大後只想開個快樂電力公司。喜歡與人相處，卻患有權威恐懼症，內心住著不安分的靈魂。
曾終日與青少年孩子為伍，常以正經嚴肅的形象見人，卻被學生視為諧星。在經歷近十年的學校輔導教師生涯後，人生急轉彎，辭掉穩定的教職，離開校園，走入社區，遠大的心理助人夢正要展開……
著有《受傷的孩子和壞掉的大人》（圓神出版）《此人進廠維修中！：為心靈放個小假，安頓複雜的情緒》（究竟出版）。
學經歷
國立彰化師範大學輔導與諮商學系碩士班畢業
中華民國諮商心理師高考及格（諮心字第001155號）
美國NLP大學認證高階訓練師（Master Trainer）
全球NLP訓練與諮詢社群（GTC）認證成員
臺灣神經語言程式學學會（TBNLP）常務理事
簡快身心積極療法訓練合格治療師
愛心理（iSpace）管理顧問公司特約講師
曾任國立彰化高商輔導教師、輔導主任
FB粉絲專頁：陳志恆諮商心理師www.facebook.com/ALguidance
Udn部落格：老師，可以和你聊一下嗎？blog.udn.com/heng711/article
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