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跑步之心 : 同時修煉身與心的禪跑

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    跑步,不只需要體力,更需要強健的心力,而禪修正是加強心力最好的鍛鍊。 當代禪修大師──薩姜.米龐仁波切,同時也是一位熱中且完成九次馬拉松賽的跑者,整合禪修之心來跑步,以跑步訓練鼓舞靈性的修持,能讓身心達到深化的平衡且得到真正的休息!………………………………………………………………………………………當代卓越的精神導師──薩姜.米龐仁波切,同時也是一位熱中且完成九次馬拉松賽的跑者,他在禪修與跑步上的

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    薩姜.米龐仁波切(Sakyong Mipham Rinpoche)
    薩姜‧米龐仁波切是十九世紀藏傳佛教最著名的禪修大師與學者——米龐‧蔣揚‧嘉措(Mipham Jamyang Gyatso)的轉世,同時也是現今香巴拉佛教創建者邱陽‧創巴仁波切之子。他從第十六世噶瑪巴、天噶仁波切、卡盧仁波切、祖古‧烏金尊者、貝諾法王等多位噶舉與寧瑪傳承上師處,接受許多傳法與灌頂,並在其父圓寂後,跟隨偉大的寧瑪傳承上師頂果.欽哲仁波切研修許多年。自一九九○年開始,薩姜‧米龐仁波切接任父親創巴仁波切所創立的「香巴拉」統領之責。香巴拉是西方世界中最大的佛教組織之一,全球約有兩百座香巴拉的禪修中心。

    他出生於印度的菩提迦耶(Bodhagaya)——佛陀證悟成道之地,從小接受佛教傳統和西方的教育訓練,使他具備獨特的東西文化養成背景。他熱中跑步,已經完成九次的馬拉松賽。《星球》(Planet)雜誌稱譽他是一位「全球性高瞻遠矚者」。他是暢銷名著《心的導引》(Turning the Mind into an Ally,橡樹林文化出版)及屢屢獲獎的《統御你的世界:適合現代生活的修心六法》(Ruling Your World: Ancient Strategies for Modern Life,橡樹林文化出版)的作者。薩姜‧米龐仁波切弘法於世界各地,並以他獨特的、融合東西方的視野觀點,教化他在北美、南美、歐洲與亞洲的學生。

    ˙ 薩姜.米龐仁波切相關網站:www.sakyong.com
    ˙「香巴拉」相關網站:www.shambhala.org
    ˙《跑步之心》相關網站:www.runningmind.org

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