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一小時的力量 每天微改變, 養大你的成功因子 / [電子資源] :
- 作者: 赫伯特 (Herbert, Adrienne)
- 其他作者:
- 其他題名:
- Power hour.
- How to focus on your goals and create a life you love
- 每天微改變, 養大你的成功因子
- Top ;
- 出版: 新北市 : 新樂園
- 版本:初版
- 叢書名: Top ;012
- 主題: 自我實現 , 成功法
- ISBN: 9789860656305
- FIND@SFXID: CGU
- 資料類型: 電子書
- 內容註: 含參考書目 譯自: Power hour : how to focus on your goals and create a life you love 資料形式: 文字 檢索形式: 電子書服務平台
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- 系統號: 005503554 | 機讀編目格式
館藏資訊
══每天1小時,重新設定你的人生!═══透過成長心態+複利習慣,每天只要一小時,就能持續累積獲得巨大成就的動能,活出你想要的生活! ★喜歡詹姆斯‧克利爾《原子習慣》、班傑明.史鮑及麥可・桑德的《起床後的黃金1小時》的讀者,也能從這本書得到幫助,從每天的一小時採取行動。◎成就非凡的人都有成長心態,他們的一天都從處理最重要的事情開始。《一小時的力量》讓你投資每天的黃金一小時,從建立成長心態開始,聚焦在
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艾德莉安.赫伯特(Adrienne Herbert )
艾德莉安.赫伯特除了主持每星期的全力一小時播客節目之外,同時也是一位首屈一指的保健專家、TEDx演講者,致力於傳遞靈感、勇氣以及動力。艾德莉安曾訪談超過一百位有卓越表現的人士,包括了奧運選手、得獎的醫生、暢銷書作者、企業家以及頂尖的企業教練;她學習到這些卓越人士成功背後的科學原理,瞭解到為何他們都各自擁有晨間的全力一小時。她曾經在像是蘋果公司、巴克萊銀行以及ASOS等知名企業內舉辦與積極進取有關的演說和講座,也曾登上ELLE雜誌以及每日電訊郵報,同時也被英國Vogue雜誌提名為「保健業界最佳新人」。
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