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為何我們總是如此不安? 莫名恐慌、容易焦躁、缺乏自信?一本缺乏安全感的人都在看的書! / [電子資源] :
- 作者： 加藤諦三
- 其他作者：
- 其他題名：
- 自分に気づく心理学
- 莫名恐慌、容易焦躁、缺乏自信?一本缺乏安全感的人都在看的書!
- 心靈方舟 ;
- 出版： 新北市 : 方舟文化出版 :遠足文化發行
- 版本：二版
- 叢書名： 心靈方舟 ;4004
- 主題： 成功法 , 生活指導
- ISBN： 9789860657296
-
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CGU
- 資料類型: 電子書
- 內容註: 愛藏版 譯自: 自分に気づく心理学 資料形式: 文字 檢索形式: 電子書服務平台
-
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- 系統號： 005503089 | 機讀編目格式
館藏資訊
★日本累銷超過80萬冊！啟動「自我覺察」的第一本書★為滿足他人期待，你始終無視內心真正的感受，最終換得的，卻是處處碰壁的人際關係，與一顆傷痕累累的心……如果「善待疲憊的自己」是一件衣服，請容許自己穿上它！為什麼我們總以「凡事讓步」來處理人際衝突？為什麼總想依賴別人，感覺自己無助孤獨？為什麼我們害怕對別人展現真正的自己？▶長大之後，我們學會了付出，卻忘了如何感受快樂日本心理學大師加藤諦三，將在本書中
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加藤諦三
1938年生於東京，東京大學教養學部教養學科畢業，並於同校取得社會學碩士學位。
曾任東京都青少年問題協議會副會長長達10年，2009年獲頒東京都功勞者表彰，2016年獲頒瑞寶中綬章。現為早稻田大學名譽教授、哈佛大學賴肖爾研究所訪問學者、日本精神衛生學會顧問；並於日本放送廣播電台，主持廣播節目《電話人生諮詢》超過40年。
著作以社會心理學為主，著有：《別再假裝當好人很快樂》、《穩》、《自尊與依戀的愛情心理學》、《為什麼我們愛得這麼累》、《受傷的孩子和長不大的雙親》、《你的溫柔要有底線》、《學著，變幸福》、《為何我們如總是如此不安？》等書。
【官方網站】www.katotaizo.com
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