資料來源:
三民書局
媽媽與她們的產地 : 25組媽媽類型的行為和心理解析, 讀懂自己, 就能為育兒及人際問題解套
- 作者： 鄭宇烈 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- 엄마들만 아는 세계 :: 내 마음과 상대방의 마음 불편해지지 않는 엄마 관계 심리서
- 二十五組媽媽類型的行為和心理解析, 讀懂自己, 就能為育兒及人際問題解套
- 25組媽媽類型的行為和心理解析, 讀懂自己, 就能為育兒及人際問題解套
- 綠蠹魚
- 出版： 臺北市 : 遠流
- 版本：初版
- 叢書名： 綠蠹魚
- 主題： 母親 , 女性心理學 , 人際關係
- ISBN： 978-957-32-9673-7 (平裝): NT$370
- 資料類型: 圖書
- 內容註: 譯自: 엄마들만 아는 세계 : 내 마음과 상대방의 마음 불편해지지 않는 엄마 관계 심리서
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讀者標籤：
- 系統號： 005507181 | 機讀編目格式
館藏資訊
育兒的煩惱其實是出於和自己的關係疏遠！ ★韓國教保文庫(KYOBO)網站10顆星★★韓國YES24網站9.5顆星★★韓國讀者感動淚推★我能更坦承面對並整理自己的情緒，同時放下身為媽媽和女兒的負擔。 媽媽之間沒有對錯，只有不同，感到不愉快時，請聚焦在「自己」的情緒反應上吧。 育兒煩惱多數源於人際關係：與其他媽媽的關係、親子關係、夫妻關係、與父母或公婆的關係等等。出現人際問題時，媽媽常做的是努力去了解他人，希望能符合對方的期待和喜好，消弭衝突，並將自己擺在最後一位。 然而在關係中，衝突是一體兩面的，雖然會讓人覺得痛苦，但是也能給我們重新認識自己的機會。不要去想「那個人為什麼那樣做」，而是思考「我為什麼對那個人的行為做出這樣的反應」，如此可以讓自己的心更加穩定，不再輕易隨外在的標準起舞。 本書探討了25種「媽媽之間」、「親子之間」和「與自己」的關係，藉由日常案例深入說明這些問題背後的心理成因。我們會明白，人與人之間有的只是性格上的不同，一旦能將自己從爭執誰對誰錯的束縛中解開，就會迎來與自己的心越來越近，人際關係也越來越融洽的神奇經驗。 ｜給媽媽的舒心祕方｜ 親切的媽媽vs.不親切的媽媽不論對人親切還是不親切，如果程度太超過的話，就應該先審視背後的心理問題。 懶惰的媽媽vs.勤奮的媽媽懶惰可能肇因於「憂鬱」，勤奮可能肇因於「焦慮」，準確掌握自己懶惰和勤勞的根源，才能有效調整自己的行為。 斥責孩子的媽媽vs.稱讚孩子的媽媽過度斥責和盲目稱讚都會揠苗助長，因此，比起煩惱要批評還是誇讚孩子，不如先充分承認孩子的獨立性。 無法完成夢想的媽媽vs.完成夢想的媽媽與其考慮二擇一，不如認知到育兒和工作對自己都很重要，承認和接受心理上的矛盾，才不會將挫折與期望轉嫁給孩子。
鄭宇烈（정우열）
精神健康醫學主治醫生，思想與感覺身心診所院長、大韓兒少精神健康醫學會會員、夫妻家庭治療研究會會員。
偶然成為撫養兩個孩子的全職爸爸，每天過著孤獨且辛苦的養育生活，因而感受到每個母親都經歷過的複雜情緒。他運用專業，藉由心理諮商和演講，持續與不同的媽媽們溝通，並於二○一六年獲得女性家族部長表彰，以及二○一七年國務總理表彰。
著作
《因為是媽媽才感受到的情緒》、《均衡育兒》、《育兒爸爸站出來，孩子將會不一樣》等書（以上皆暫譯）。
節目
SBS《Oh！MyBaby》、KBS《我的超人爸爸》、EBS《父母現場對談》、EBS《育兒幫幫忙》、MBC《MyLittleTelevision》、CBS《改變世界的15分鐘》、NaverAudioClip《Mom'sRoom》
專欄
《Naver父母i》、《最佳嬰兒》、《ANGE》等育兒專欄
演講
於三星、樂天、現代等企業和各地方自治團體進行父母教育演講。
Instagram
@6father