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核心逆齡 節拍超慢跑 : 徒手慢養好肌力, 幫你去油肚、解疼痛、降三高、增加骨密度與代謝力, 抗老化擺脫肌少症!

  • 作者： 徐棟英 著
  • 其他題名：
    • 徒手慢養好肌力, 幫你去油肚、解疼痛、降三高、增加骨密度與代謝力, 抗老化擺脫肌少症!
    • Health ;
  • 出版： 臺北市 : 采實文化發行
  • 版本：初版
  • 叢書名： Health ;10
  • 主題： 肌肉 , 運動健康
  • ISBN： 9786267087251 (平裝): NT$380
  • 資料類型: 圖書
  • 內容註: 附錄: 學員課後分享
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  • 系統號： 005498939 | 機讀編目格式

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