大腦需要的幸福食物 有效對抗焦慮.健忘.失眠.提升記憶力與性慾,哈佛醫生親身實證的最強食物 / [電子資源] :

• 作者： 納多 (Naidoo, Uma)
• 其他作者：
  • 謝慈
  • 華藝數位股份有限公司
• 其他題名：
  • This is your brain on food.
  • 有效對抗焦慮健忘失眠提升記憶力與性慾哈佛醫生親身實證的最強食物
  • 有效對抗焦慮.健忘.失眠.提升記憶力與性慾,哈佛醫生親身實證的最強食物
  • Easy ;
• 出版： 臺北市 : 大是文化
• 版本：初版
• 叢書名： Easy ;101
• 主題： 健康飲食 , 營養 , 健腦法
• ISBN： 9789865548766 (電子資源): NT$480 、 9789865548780 (PDF) 、 9789865548773 (EPUB)
• FIND@SFXID: CGU
• 資料類型: 電子書
• 內容註: 譯自: This is your brain on food : an indispensable guide to the surprising foods that fight depression, anxiety, PTSD, OCD, ADHD, and more 附錄: 1,碳水化合物的升糖負荷 ; 2,維生素和礦物質的常見來源 ; 3,抗氧化劑與ORAC 檢索形式:電子書服務平台
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