資料來源:
三民書局
館藏資訊
很多時候，你的目標無法達成，不是因為外力因素，不是因為不可抗力，一切，皆來自於──你沒有自制力！承認吧，你就是自制力很差！很多人在自制力方面出現問題，是他根本就沒有發現自己自制力很差。雖然加班了，但工作還是做完了；雖然作業遲交了，但總歸是交了。這是明顯的「拖延症」，而主因就是你沒有把握好時間，掌握自己的狀態和進度，給自己頒發著「心理許可」。向那些習慣抱怨的人說「不」！你是習慣抱怨的人嗎？你是很常被
資料來源：
三民書局
延伸查詢
Google Books
Amazon
菲爾圖
《不抱怨的世界》、《正能量》、《力量》、《魔力》等暢銷心靈圖書的首席翻譯顧問，有多篇心理學文章在《心理健康》、《心視界》等雜誌發表，引發了讀者的廣泛關注和討論。他曾在北美為五百強企業和數以萬計的頂尖人士開設「意志力巔峰訓練」課程，目前致力於通俗心理學在全球的傳播。著有暢銷書《控場》、《超意識》。
資料來源：
TAAZE 讀冊